- 4-wöchige Studie in den Räumen des B9! Fitnessclubs in Bonn
- Ziel: Verringerung des Bauchumfangs und des inneren Bauchfetts
- 2 flexible Trainingseinheiten a 30 Minuten pro Woche
- wirksames Ernährungskonzept für den Alltag
- regelmäßige Erfolgskontrolle
- keine sportliche Vorkenntnis notwendig
Studiendetails:
In der Studie erwartet die Teilnehmerinnen ein 2 x wöchentliches, 30-minütiges, Training. Während der Studie werden die Teilnehmerinnen im effektiven Trainingszirkel trainieren und spezielle Bauchübungen absolvieren. Neben dem persönlich betreuten Training wird ein einfaches und hochwirksames Ernährungskonzept angeboten, mit dem man ohne zu hungern, die Erfolge noch steigern kann. Am Anfang und Ende der Studie werden jeweils ausführliche Messungen und Tests vorgenommen, die eine professionelle Erfolgskontrolle garantieren. Spürbare und sichtbare Erfolge, wie ein stärkerer Körper und eine straffere Bauchregion, werden dokumentiert.
Das sagen unsere Mitglieder
Super! Das Ambiente ist fantastisch. Man fühlt sich sofort wohl. Das Personal ist freundlich und hilfsbereit. Macht echt Spaß dort zu trainieren. Weiter so. 😄 👍
Yamina Z. auf Google
Bin seit 6 Jahren da und ich finde, man fühlt sich wie Teil einer Familie, wo es alles gibt: unterschiedliche Zirkel zum Einstieg, Beweglichkeit oder Tiefenmuskulatur, viel Raum für Geräte oder freie Gewichte und Functional, separaten Cardiobereich und eine Sauna mit Entspannungsraum. Hier wird man gut und freundlich beraten und fühlt sich gut unter Menschen, denen mehr ihre Gesundheit als Größe des Bizeps wichtig ist. Parken kann man hier auch sehr gut. Unter vielen Kursen mag ich den für Faszien am besten.
Ewaldas R. auf Google
Ich bin schon seit längerem Mitglied im B9.
Empfohlen von einem Arzt, der sagte :"Die wissen, was sie tun."
Und so ist es. Die Trainer,sind ausgebildete Fachleute,die sich weiterbilden.
Ein sauberes Studio, mit vielen verschiedenen Trainingsbereichen.
Ein toller Yogakurs mit Alex.
Freundliche Mitarbeiter, persönliche Betreuung, familiäre Atmosphäre.
Annette auf Google